Gong · Klangbad · Vitality Space

Gong-Meditation in Dresden

Entspannung · Loslassen · Neue Energie

Eine sanfte Gong-Meditation für Menschen, die zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie schöpfen möchten. Du liegst entspannt, wirst achtsam begleitet und darfst einfach nur sein.

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Warum Menschen kommen

Wenn du innerlich nicht wirklich zur Ruhe kommst

Viele kommen nicht, weil sie „mehr machen“ wollen, sondern weil sie spüren, dass sie endlich einmal wirklich loslassen möchten.

Du funktionierst, aber dein Körper bleibt angespannt.

Gedanken hören nicht auf, selbst wenn du eigentlich Ruhe hast.

Du sehnst dich nach einem echten Reset statt nach noch mehr Input.

Genau hier kann die Gong-Meditation ein Raum sein, in dem du wieder weicher wirst, tiefer atmest und mehr bei dir ankommst.

Aktuelle Termine

Die nächsten Termine in Dresden

40 € pro Person / pro Session

Datum

Session

Status

Anmeldung

29.08.2026Samstag · 16:30–18:00

Gong-MeditationEntspannung, Loslassen und neue EnergieYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Tickets verfügbar

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29.08.2026Samstag · 18:30–21:00

Gong-Meditation · AbendsessionVoranmeldung für die zusätzliche AbendsessionYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Voranmeldung

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26.09.2026Samstag · 16:30–18:00

Gong-MeditationEntspannung, Loslassen und neue EnergieYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Tickets verfügbar

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31.10.2026Samstag · 16:30–18:00

Gong-MeditationEntspannung, Loslassen und neue EnergieYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Tickets verfügbar

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28.11.2026Samstag · 16:30–18:00

Gong-MeditationEntspannung, Loslassen und neue EnergieYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Tickets verfügbar

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19.12.2026Samstag · 16:30–18:00

Gong-MeditationEntspannung, Loslassen und neue EnergieYogaschule Leubnitz · Spitzwegstraße 66 · 01219 Dresden

Tickets verfügbar

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Die Tickets gelten jeweils für die Session von 16:30–18:00. Nur am 29.08 gibt es zusätzlich eine Abendsession von 18:30–21:00 mit unverbindlicher Voranmeldung.

*Alle Steuern und Gebühren sind bereits im Preis enthalten.

Wie die Meditation helfen kann

Wie die Gong-Meditation unterstützen kann

Stress reduzierenmehr Abstand vom inneren Druck und Gedankenkreisen

Nervensystem beruhigenmehr Ruhe, Sicherheit und Weichheit im Körper

Besser schlafenviele erleben nach der Session tiefere Erholung

Loslassen im KörperSpannungen dürfen weicher werden, ohne Leistung

Emotionale Entlastungleichter werden und wieder mehr bei sich ankommen

Erdung & Klarheitsich ruhiger, klarer und stabiler fühlen

Wie es abläuft

So fühlt sich die Session an

Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder „gut“ zu meditieren. Du darfst einfach liegen, empfangen und dich vom Klang tragen lassen.

Du kommst an und richtest dich mit Decke, Kissen und Augenmaske gemütlich ein.

Der Klang beginnt und du musst nichts tun, nur atmen, liegen und wahrnehmen.

Viele erleben, dass der Körper weicher wird, Gedanken ruhiger werden und mehr Weite entsteht.

Danach gibt es Zeit zum Nachspüren und für einen sanften Übergang zurück in den Alltag.

Stimmen

Was Teilnehmer sagen

AnnaGong-Meditation

★★★★★

Der Gong war wie ein Reset. Mein Kopf wurde still und mein Körper konnte endlich loslassen. Danach war so viel Ruhe in mir.

JuliaKlangbad am Samstag

★★★★★

Ich habe danach unglaublich tief geschlafen, etwas, das mir sonst schwerfällt. Es war sanft, sicher und gleichzeitig sehr kraftvoll.

SophieErste Erfahrung

★★★★★

Sehr achtsam gehalten. Ich habe mich die ganze Zeit sicher und getragen gefühlt. Man merkt, dass hier wirklich ein guter Raum entsteht.

MilaNach einer stressigen Woche

★★★★★

Für mich war es wie ein tiefes Ausatmen. Ich bin viel entspannter nach Hause gegangen und hatte das Gefühl, endlich wieder bei mir zu sein.

Über mich

Alisa Meissner

Ich leite Gong-Meditationen und unterrichte sanftes Yoga mit Fokus auf Entspannung, Körperwahrnehmung und Nervensystem. Mir ist wichtig, einen sicheren, warmen und achtsamen Raum zu schaffen, ohne Druck und ohne Leistung.

Zu den Terminen WhatsApp

Gut zu wissen

Wichtige Hinweise

Vor der Meditation

•Die Session ist auch für Anfänger:innen geeignet.

•Matten, Decken, Kissen und Augenmasken sind vor Ort vorhanden.

•Wenn du magst, bring gern Wasser, warme Socken oder einen Schal mit.

Gesundheit & Sicherheit

•Die Gong-Meditation dient der Entspannung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

•Bei Unsicherheit kannst du mir gern vorab persönlich schreiben.

•Ich antworte dir gern per E-Mail oder WhatsApp.

Dein Platz

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Wenn du spürst, dass dir mehr Ruhe, Loslassen und ein echter Reset guttun würden, findest du im Bereich Termine alle verfügbaren Sessions.

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Bei Fragen antworte ich dir gern persönlich.

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